Archief voor augustus, 2011

Verstandig beginnen met sporten

Als je wilt beginnen sporten, kan je maar beter een paar regels in acht nemen. Beginnende sporters zijn namelijk erg blessuregevoelig. En blessures zijn dan weer nefast voor het enthousiasme.  Volg deze raadgevingen op om op een verstandige manier van start te gaan met sporten.
Laat je begeleiden
Sport onder begeleiding of in groep. Professionele begeleiding zorgt […]

Lees meer »